11 способов, как сделать День Влюбленных после разрыва более приятным

День святого Валентина – это один из тех праздников, которые можно любить или ненавидеть. Он прекрасен для влюбленных пар и отвратителен, если вы остались одиноки. Но даже если так, это не повод впадать в уныние!

Сайт Huffpost рассказал, как провести День Влюбленных одной. Мы уверены, что среди перечисленных способов вы найдете кое-что интересное и для себя!

Содержимое материала

1. Устройте день для себя

Пришло время отойти от дел и уделить время себе. Почему бы не выбрать для этого День Валентина? Маникюр, педикюр, массаж, стрижка в вашем любимом салоне – делайте все, чтобы почувствовать себя хорошо! Делайте только то, что приносит вам радость и расслабление.

2. Купите что-нибудь для себя

Используйте День святого Валентина как повод, чтобы побаловать себя. После расставания вы, вероятно, нуждаетесь в избавлении от тех неудачных подарков, которые дарил вам бывший. Купите себе что-то, чего вы действительно хотите – кашемировый свитер, ароматическую соль для ванн или немного жевательных конфет.

3. Разрешите себе грустить

Мы не призываем вас погрязнуть в печали, но немножко здоровой грусти не повредит. Исследования показывают, что когда мы осознаем свои эмоции и четко обозначаем их (особенно болезненные), мы можем обуздать их и дистанцироваться от боли.

4. Посмотрите документальный фильм о любви и сексе

Вместо того, чтобы считать этот праздник потерянным днем, погрузитесь в свою документальную одержимость и посмотрите что-нибудь о науке о любви. Можете выбрать «Секс и любовь во всем мире» или «Науку сексуальной привлекательности» на канале Discovery.

5. Запланируйте групповое свидание с друзьями-одиночками

Не забывайте обо всех удивительных людях в вашей жизни, многие из которых живут сами по себе, без отношений. Пригласите их на домашний ужин, сходите в кино или просто расслабьтесь. Самые запоминающиеся Дни Святого Валентина, которые вы проводите в одиночестве, проходят в компании хороших друзей.

6. Организуйте киномарафон

Сейчас самое подходящее время, чтобы запланировать немного отлично проведенного времени с Майклом Фассбендером, верно?

7. Делайте добро

Найдите интересующие вас возможности для волонтерства. Исследования показывают, что волонтерство может повысить ощущения счастья, уменьшить депрессию и помочь вам жить дольше.

8. Побалуйте себя чем-то действительно декадентским

В Южной Корее одинокие люди принимают участие в ежегодном празднике в апреле, когда они собираются в ресторанах и наслаждаются «jajangmyeon» – китайско-корейским блюдом с лапшой, плавающей в соусе из черной фасоли и увенчанной свининой и овощами. Почему бы не сделать нечто подобное в День Святого Валентина? В то время, как все ваши друзья празднуют, закажите себе то, что вам нравится, и съешьте без необходимости делиться!

9. Освежите свой образ

Нет ничего лучше новой стрижки, чтобы вы почувствовали себя совершенно новыми после расставания. Новая стрижка или обновление гардероба могут творить чудеса!

10. Отключите свой телефон

Есть много преимуществ откладывания телефона на некоторое время. Вы будете лучше спать без его гудения рядом с кроватью, и вы будете спокойнее в течение дня. Исследования также показывают, что отказ от технологий в выходные дни поможет вам сосредоточиться на работе в течение недели. В День Святого Валентина есть еще одна причина, чтобы спрятать свой телефон подальше: вы не будете подвергаться бомбардировке фотографиями всех этих пар в Instagram и Facebook.

11. Сделайте то, что ненавидел ваш бывший

Напомните себе, что теперь вы свободны делать все, что хотите! Ваш бывший закатывал глаза на ваш зарождающийся интерес к астрологии и кристаллам? Идите и купите себе хрустальный шар предсказаний! Сейчас самое время сделать то, чего вам всегда хотелось.

Теперь вы знаете, как провести День Влюбленных одной. И это будет отличный вечер!