11 магических уроков жизни для тех, кто не может найти себя
© marchmeena29/iStock
Существуют жизненные уроки, которые обязан знать каждый из нас, чтобы улучшить качество жизни. Они помогают справиться с трудностями и предотвращают неловкие ситуации. MyDomaine знают, какие вещи точно пригодятся вам в жизни.
Содержимое материала
1. Пересмотрите свою тренировку
Не думайте, что спорт – это наказание или оправдание вредной пище. Начните думать о тренировках, как о возможности избавиться от стресса и улучшить состояние здоровья. Такой трюк поможет по-другому взглянуть на спортивные упражнения. Выберите для себя одну причину и вдохновляйтесь. Если у вас будет цель, то найдутся силы и желание.
2. Будьте главным в вашей карьере
Никто не будет заботиться о вашей карьере так же, как вы. Наставники могут чем-то помочь. Но в конечном итоге вы тот, кто должен ориентироваться в своей собственной карьере. И вы должны взять на себя ответственность за это как можно скорее. Это означает, что вам нужно составить план и расписать шаги, которые приведут вас к успеху. Определитесь с тем, что имеет для вас наибольшее значение. Помните, что вы не пассажир, а главный человек в своей жизни.
3. Обратите внимание на инстинкты
Иногда ваша интуиция способна помочь сделать правильный выбор. Эмоциональным инстинктам можно и нужно доверять. Мозг может оправдать любую ситуацию, но сердце чувствует подвох всегда. Если ваш внутренний голос вам что-то подсказывает, то не игнорируйте его.
4. Автоматизируйте свою жизнь
Это может показаться недостаточно хорошей идеей, но, если вы хотите уменьшить уровень стресса, сделайте свою жизнь максимально автоматической. Есть очевидные вещи — например, создание планов выплат для ваших повторяющихся счетов. Вместо того, чтобы постоянно волноваться из-за встречи или каких-то дел, старайтесь их планировать заранее. Иначе доделывание заданий в последний момент может обернуться катастрофой.
5. Боритесь за себя, так как бы вы сделали это за друга
Некоторые жизненные уроки касаются именно вас. Не бойтесь бороться за то, чего заслуживаете. Всегда помните, что вы достойны большего. Подумайте об этом так: если бы ваш лучший друг был в ситуации, в которой вы находитесь, то могли бы вы сказать ему, что он заслуживает большего? Если вы не дадите себе тот же совет, возможно, пришло время это сделать.
Читайте также Как справиться с тревогой и предотвратить ее появление
6. Будьте готовы ко всему
Собирайте вечером сумку на тренировку, гладьте одежду на работу и делайте заготовки для завтрака. Таким образом вы сэкономите время и сможете организовать свой день должным образом. То на что вы потратите 10 минут вечером, займет чуть ли не час утром. Время, затраченное на то, чтобы быть максимально подготовленным к предстоящему дню, неоценимо. Дело в том, что вам нужно взять ритм, организовать себя и наслаждаться результатами.
7. Найдите рецепт быстрого и здорового блюда
Жизненные уроки связаны не только с глобальными целями, а и с бытовыми вопросами. Признайтесь честно, сколько раз вернувшись с работы вы находили свой холодильник пустым и заказывали пиццу? Пищевые привычки важны и поэтому необходимо им следовать. Купите нужные ингредиенты и всегда держите их под рукой. Таким образом вы получите вкусный и полезный ужин, а не лишний вес и проблемы со здоровьем.
8. Всегда помните о силе третьей части
Это дополнительный предмет, который вы добавляете в свой основной образ, чтобы сделать его визуально интересным. Это может быть куртка, кимоно, блейзер, халат, жилет, свитер, кардиган, шарф или аксессуары. Дело в том, что, добавив третью часть к вашим основным вещам, вы преобразитесь. Небольшое дополнение способно сделать вас более привлекательными и стильными.
9. Найдите верных друзей
Большинство знакомств мы заводим в юности. На это влияет город проживания, школа, друзья родителей и т. п. В зрелом возрасте мы находим друзей благодаря увлечениям и работе. Запомните, что неважно, когда и как вы познакомились. Важно лишь то, что вы значите друг для друга и как вы общаетесь.
10. Никогда не двигайтесь за грузовиком, в котором находится лестница
Не двигайтесь позади грузовика с лестницей в нем, потому что он часто не полностью защищен. Если лестница выпадет, то это нанесет большой урон всем вокруг. Но это также верно на метафорическом уровне: люди, у которых проблемы, как правило, показывают или, говорят вам об этом очень рано, и вам решать, как нужно поступить.
11. Заведите список подарков для семьи и друзей
Конечно, вы не единственный, кто проснулся однажды утром и понял, что у брата юбилей через три дня, а подарка нет. Создайте на телефоне отдельную папку, в которой сохраняйте все идеи, которые приходят вам голову. Возможно, ваша лучшая подруга рассказывала, какая сумочка ей понравилась или ваш бойфренд в восторге от наушников друга. Мелкие пометки помогут не растеряться в нужный момент и сделать правильный выбор. А хороший подарок только укрепит отношения.
Эти жизненные уроки точно вам пригодятся и помогут найти свое место в жизни. Надеемся, что вы запомнили все советы.
Читайте также Как отличить депрессию от осенней хандры