10 вещей, в которых нуждается мама в роддоме

Все будущие мамы рано или поздно начинают задаваться вопросом, что же нужно взять с собой в роддом. Зачастую приблизительные списки своим пациенткам выдают сами медицинские заведения, и в них, помимо внушительного количества пунктов с медикаментами, есть все то, что нужно вам и вашему ребенку для появления на этот свет. Но как насчет приятных мелочей, которые немного облегчат и скрасят непростой процесс деторождения?

Редакторы SUPER.UA составили список из 10 вещей, в которых нуждается каждая будущая мама в роддоме.

Фитбол

Этот большой и крепкий надувной мяч можно найти в любом спортивном магазине. Сидя на нем во время схваток, роженица помогает своем тазу открыться и расслабляет промежность. Многие родившие женщины рассказывают, что сидеть на фитболе во время схваток значительно удобнее, чем лежать в кровати.

Свободная одежда

Если не хотите провести двенадцать, а то и больше, часов схваток в неудобной и не дышащем медицинском халате, принести с собой любимую ночную рубашку или возьмите длинную футболку мужа. Во время родов вам должно быть комфортно — ничто, тем более неудобная одежда, не должно отвлекать от основного процесса.

Тонкое одеяло или плед

Многие женщины испытывают озноб во время схваток, потому стоит захватить с собой в роддом домашнее одеяло или плед. Он не только согреет, но и хоть в какой-то степени создаст домашний уют.

• Читайте также: 8 моментов, которые важно знать при беременности после 40

Подушка для беременных

Во время родов вы большую часть времени проведете в кровати, потому не стоит уповать на то, что в роддоме вам попадется удобная подушка — уж лучше захватить свою. На ней вы сможете отдохнуть в коротких промежутках между схватками, а также вам будет, что сжимать, на пике болевых ощущений.

Электрические свечи

Да, отправляясь в роддом, вы не попадете на романтический ужин, но такой аксессуар как электрические свечи сможет создать комфортную атмосферу с приглушенным светом, если вдруг выдастся бессонная ночь.

Имбирные конфеты

Тошнота — частый неприятный спутник родов. С ней помогут справиться имбирные жевательные конфеты. К тому же жевательные движения будут стимулировать выработку слюны, и вы не будете страдать от сухости во рту, как большинство рожениц.

Резинки для волос

Существует поверье, что на рожающей женщине не должно быть никаких завязок и узлов, если она хочет быстро и легко родить. Однако обладательницам длинных волос все же лучше их собрать, поскольку мокрые и потные локоны, свисающие на лицо, будут только раздражать.

Вентилятор на батарейках

Схватки и потуги — это тяжелый труд. В роддомах зачастую очень тепло, а женщина в родах может чувствовать как озноб, так и сильный перегрев. Справиться с последним поможет небольшой переносной вентилятор.

Грелки для тела

Никогда не знаешь, как отреагируют твой организм на процесс родов. Многие женщины жалуются на то, что во время схваток буквально трясутся от холода, даже если за окном жара. В таких случаях помогут небольшие грелки для тела, продающиеся в аптеках.

Портативные колонки

На случай, если во время родов вы вдруг поймете, что хотите подарить новую жизнь под звуки классической музыки или шум прибоя, захватите с собой портативные колонки. Хорошая расслабляющая музыка может стать настоящим спасением в этом сложном процессе.

• Читайте также: 8 моментов, которые важно знать об эпидуральной анестезии