Пицца со шпинатом и яйцом
©PopOptiq
Любители пицца могут сильно обрадоваться. Ведь это рецепт абсолютно невредного блюда.
- Кухня: европейская, итальянская
- Повод: Обед, Завтрак
- Сезон: Всесезонный
- Количество порций: 2
- Калорийность200ккал
- Белки7.3грамм
- Жиры12.7грамм
- Углеводы28.5грамм
Ингредиенты
- пита: 2 штуки
- шпинат: 2 горсти
- яйца: 2 штуки
- твердый сыр: 50 г
- оливковое масло: 2 ч. л.
- орегано: по вкусу
Инструкция приготовления
Сложность:
- Время подготовки:
- Время приготовления:
- Общее время:
- Разогреть духовку до 180 градусов. Смазать каждую лепешку маслом.
- Натрите сыр, добавьте специи. Разложите листья шпината по кругу. В середину взбейте яйцо.
- Запекайте 6-7 минут.
Вкусная и полезная
Мини-пиццы легко готовить. Значит, вы можете без труда накормить семью с ура сытным и полезным завтраком.