Овсянка с миндальным молоком и корицей
© Lisa Fotios/Pexels
Овсянка — это насыщенный, энергичный завтрак благодаря волокну и белку. Отличный вараинт приготовить эту кашу с ночи.
- Кухня: европейская
- Повод: Завтрак
- Сезон: Всесезонный
- Количество порций: 1
- Калорийность90ккал
- Белки3.4грамм
- Жиры2грамм
- Углеводы16грамм
Ингредиенты
- овес: треть стакана
- миндальное молоко: треть стакана
- корица: по вкусу
Инструкция приготовления
Сложность:
- Время подготовки:
- Время приготовления:
- Общее время:
- Залить овсянку молоком. Оставить в холодильнике на ночь. Притурсить корицей.
- Перед подачей украсить фруктами, ягодами или орехами.
Ароматная овсянка
Овсянка получается мягкой и нежной. Конечно, особый шарм ей придает корицы.