6 советов по красоте для «сов»
Выглядеть, как «ранняя пташка» может любая женщина даже, если вы — «сова» в 4-м поколении.
Редакция SUPER.UA приводит несколько советов для вашей кожи, которые помогут обрести неуловимое свечение даже без мучительно-раннего подъема.
1. Увлажняйте кожу
Бессонную ночь выдает тусклый цвет лица. В 9 из 10 случаев виновато обезвоживание. Учитывая, что наиболее активно процессы восстановления кожи проходят во время сна, поздние посиделки лишают вас бесценной возможности по-тихому все уладить. Вероятно, утром из зеркала будет выглядывать бледное привидение с черными кругами под глазами.
Главное правило — не используйте автобронзанты и тяжелые тональные крема на сухую кожу. Пользуйтесь увлажняющим кремом-энергетиком, который не только пополняет водные запасы, но и выравнивает тон. Бодрящий бальзам для кожи с экстрактом моринги работает, как настоящий будильник для лица. Также можно попробовать мегаувлажняющие крема с экстрактом моркови. Просто используйте любое из этих средств после умывания и утром вы будете выглядеть свежо.
2. Ешьте… воду
Нет, это не оговорка. К сожалению, все думают, что 2 л в день — это норма. На самом деле это является мифом, который датируется 1945 годом, когда в распространенном в США документе о здравоохранении говорилось, что людям для хорошего самочувствия нужно около 2,5 л воды в день. Все ухватились за цифры и не прочитали следующего предложения, в котором написано: «Большая часть этого содержится в приготовленной пище». Гидратация важна для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо, но не нужно крайностей. Огурец, арбуз, салат, перец, шпинат и даже картофель тоже имеют высокое содержание воды. Добавление этих продуктов в рацион сулит вам отличный вид кожи.
3. Добавьте кофеин
Кофеин хорош не только в чашке утром, но и в составе крема для лица. Это знаменитый антиоксидант, который борется со свободными радикалами и активизирует обменные процессы. Существуют чудесные бальзамы или крема для области вокруг глаз, которые отлично оживят вашу кожу утром.
4. Используйте цитрусовые ароматы
Цитрусовые тоже имеют удивительные энергетические свойства. Их запах невероятно поднимает настроение: недавнее исследование показало, что один только аромат японского плода под названием юзу может уменьшить негативный эмоциональный стресс. Так что к стакану апельсинового сока вполне можно добавить душ с бодрящим гелем для тела с нотами мандарина, бергамота, грейпфрута.
5. Используйте щипцы для завивки ресниц
Глаза – зеркало души, но если вы поспали всего пару часов перед важной встречей, которая назначена на утро, то, скорее всего, ваша душа, напоминает картину «Крик» Эдварда Мунка, и это обязательно будет написано на лице. Что делать? Имитировать бодрый вид, используя хорошую завивку для ресниц – даже если вы не носите тушь, завитые ресницы будут выделяться. Это поможет «открыть» глаза.
Также можно пойти и дальше, подключив к работе карандаш телесного цвета: тонкая линия по внутреннему контуру век зрительно «распахнет» взгляд, а капли уберут красноту.
6. Делайте массаж лица
Массаж отлично стимулирует кровоток и регенерацию кожи. Несколько пассов руками при нанесении увлажняющего крема обязательно принесут свои плоды. Возьмите чуть крема и разогрейте его между пальцами, нанесите на лицо. Потом сожмите кулачки и несколько раз деликатно «проверните» их в области челюсти и скул. Затем осторожно продвигайтесь вверх от скул к вискам, отрывисто нажимая пальцами на кожу. Легкий лифтинг и столь же легкий румянец – разбудят и украсят все, что никак не хочет просыпаться.
- Читайте также: 7 эффективных советов, с которыми лицо станет худее